アファーメーション（ルー・タイス）

コーチングの巨人、今は亡きルー・タイスの名著「アファメーション」の精読にとりかかる。”アファメーション”という言葉は何て良い言葉なんだ。自己否定的だった自分の心を癒してくれると共に、これから人を癒す言葉として大切にしてゆきたい。

アファメーション/フォレスト出版

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コンフォートゾーンの作り方

今年はTPIEの受講を目指す。その前に「コンフォートゾーンの作り方～図解ＴＰＩＥプログラム～」を再読。


コンフォートゾーンの作り方【聴くだけで目標達成できる！ＣＤ付】～図解ＴＰＩＥプログラム～/フォレスト出版

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グレインサイズの高め方（苫米地英人著）読破

苫米地英人博士の「グレインサイズの高め方」を車中で読破、その後日常生活で実践してきた。バックグラウンドプロセッシングが動作しているような体感を得る。



グレインサイズの高め方/フォレスト出版

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