■三毒のデトックス
仏教においては克服すべきものとされる
最も根本的な三つの煩悩として
貪・瞋・癡（とん・じん・ち）を
三毒と言っています
分かりやすく言うと
貪は妬み
瞋は怒り
癡は愚痴
となります
これらの三つの毒は自分の中から追放した方が
人生はうまく行くと
かの有名な勝間和代氏や和田裕美氏も
言っていますね
—-妬み--
例えば自分の嫁さんと
PTAの飲み会で話をした
他のお母さんを比べて
「あーいいなぁ
◯◯さんの奥さんは優しそうで…」
と羨む気持ちになったりしますが
これは全く無駄な事です
そもそもその優しいように見える
よそのお母さんも自分の家では
自分の嫁さんと同様に
ツノを出したりしているはず
よっぽどその旦那ができた人で
完全無欠な人でなければね
しかしこの世に完全無欠な人など
存在しない訳です
—-怒り--
嫁さんが何かの約束を
守らなかったとします
例えば何処かで待ち合わせをしていて
約束の時間に来ず連絡もなくて
大幅に遅刻した
この場合
頭に来る気持ちは分かりますが
それでも怒りの気持ちを持ったところで
急に嫁さんの到着が早まる事に
つながる訳ではありません
むしろ怒りの感情を
強く持つと冷静な判断ができなくなったり
血圧が上がったり良い事は何もありません
こんな時私は
「一つ貸しができたなー」と
思うようにしています
つまり相手の遅刻にも怒らず
寛容にしていれば
次に私が同じような状況で
遅刻した場合でも目を瞑ってもらえる
可能性が高い訳で
言わば手持ちのカードが増えたなと
考えるようにしています
続きます
仏教においては克服すべきものとされる
最も根本的な三つの煩悩として
貪・瞋・癡（とん・じん・ち）を
三毒と言っています
分かりやすく言うと
貪は妬み
瞋は怒り
癡は愚痴
となります
これらの三つの毒は自分の中から追放した方が
人生はうまく行くと
かの有名な勝間和代氏や和田裕美氏も
言っていますね
—-妬み--
例えば自分の嫁さんと
PTAの飲み会で話をした
他のお母さんを比べて
「あーいいなぁ
◯◯さんの奥さんは優しそうで…」
と羨む気持ちになったりしますが
これは全く無駄な事です
そもそもその優しいように見える
よそのお母さんも自分の家では
自分の嫁さんと同様に
ツノを出したりしているはず
よっぽどその旦那ができた人で
完全無欠な人でなければね
しかしこの世に完全無欠な人など
存在しない訳です
—-怒り--
嫁さんが何かの約束を
守らなかったとします
例えば何処かで待ち合わせをしていて
約束の時間に来ず連絡もなくて
大幅に遅刻した
この場合
頭に来る気持ちは分かりますが
それでも怒りの気持ちを持ったところで
急に嫁さんの到着が早まる事に
つながる訳ではありません
むしろ怒りの感情を
強く持つと冷静な判断ができなくなったり
血圧が上がったり良い事は何もありません
こんな時私は
「一つ貸しができたなー」と
思うようにしています
つまり相手の遅刻にも怒らず
寛容にしていれば
次に私が同じような状況で
遅刻した場合でも目を瞑ってもらえる
可能性が高い訳で
言わば手持ちのカードが増えたなと
考えるようにしています
続きます