練習内容□
パス・対人 シートレシーブ サーブ 直上スパイク コンビスパイク
３人サーブカットから二段スパイク
参加者□
さとしさん お水 イワモテ イワタ クロカズ なあば しんじ しきた
かずみんご あやこん りっちゃん じゅんこ みなこ ちほ
コメント□
サーブカットの位置取りについて、
状況によって変わってきますが、
前衛はネットギリギリのサーブを、
後衛はエンドラインギリギリのサーブを取れる位置取りがいいと思います。
どんなサーブでもセッターに返すのが理想ですが、
まずは床に落とさない事が大切だと思います。
自称OSTのムードメーカー
さいとーまん氏のお店が、
１１月２６日に、OPENしました
OSTメンバーみんなで、お祝いを送ったので
後日、みずやんが撮影しているかもしれない
さいとーまんの喜びの声と
お店の写真をUPしたいとおもいます
場所がちと、遠そうですがみんな立ち寄ってみてね
練習内容
パス・対人 シートレシーブ サーブ 直上スパイク ２カ所コンビスパイク
参加者
さとしさん だいき お水 しょうちゃん タクヤ イワタ クロカズ しんじ
イワモテ シキタ かずみんご あやこん あっこ じゅんこ みなこ ちほ
コメント
練習も残すところあと５回になりました。
思いおこせばいろいろありましたが、
今年最後の目標である12月21日の大会に向けて、
試合を楽しめるように練習をがんばっていきましょう
今日から１２月クリスマス
忘年会
、年末年始
楽しいことばかりだねー
