夜７時から絶食

明日は 年に１度のエコー（超音波）検査があるので

夕食を 午後７時までに食べ終えなくてはなりません

だから

午後６時までには 仕事のメドをつけようと がんばりました

そして 午後７時ちょうどまで食べ続け・・・・・絶食開始・・・・・

・・・・・・・・・・だんだんお腹がすいてきたので寝ます