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今週限定Curryは
海のミルク・大粒ゴロゴロ♪
『牡蠣グリーンカレー』ヽ(*´∀`*)ﾉ
◯奇跡の野菜ビーツ
◯蓮根人参サブジ
◯紫カリフラワー
◯紅芯大根・香菜・生姜
◯アイコ
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牡蠣にはグリコーゲンや
必須アミノ酸をはじめ、
ビタミンB1・B2・ B12、
ミネラルなどの栄養素と
タウリンなどの機能性成分が
豊富に含まれています。
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特に多く含まれる亜鉛は、
細胞分裂や新陳代謝を促す働きがあり
免疫細胞が活性化して免疫力アップや
健康増進が期待できます！
また、コラーゲンの合成に役立ち、
乾燥する季節にうれしい、
皮膚や髪を健やかに保つ働きも。
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グリコーゲンは、肝臓の機能を高め、
筋肉や脳の働きを活発にして
疲労回復につながり、
貧血予防、冷え対策に役立つ鉄も多く
スタミナ増強、疲労回復につながる
タウリンも豊富に含まれている。
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#医食同源
#グルテンフリー
＃お客様より写真拝借🙏
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