聴く力

ひとの話を聴くこと（的確にききとること）、自分の考えを的確に伝えること、場に適した振る舞いや発言ができることがコミュニケーション力だろう

自分の反省は

人の話に自分勝手に解釈を与えずにありのままをまず聴くこと

話のコシを折らないこと

相手の言っていることをいちいち言い換えないこと（言い換えるときに自分フィルターを通すので自分なりの解釈が加わることが多い）

いかに相手に気持ちよく話させるか、

話したあとスッキリした気持ちにさせるか


自分の興味あることばかり質問してしまう。

聴いているようで自分が主役になっていることは反省すべき

スイッチON～使い分け

コンサルティングとカウンセリング

閉ざされた質問と開かれた質問

帰納性と演繹性

意識して使い分けること

ホ・オポノポノ

この前聴いたお話。

ハワイで行われてきた癒しの方法。

起きている出来事や現象にどう向き合えばいいかわからないときや心が折れそうなときに使ってみよう。


ごめんなさい
許してください
ありがとう
愛しています

心の中で唱えるだけ


過去からの潜在意識に刻まれている情報をリセット（クリーニング）する

生きやすくなれそう