４連休の始まり❗

４連休嬉しい~
月火水忙しくて頑張った~

天気良くない予報だけど、まだまだお出かけ自粛したほうがいいけど、有意義に過ごす❗



バナナ🍌と青汁パウダー、豆乳、ヨーグルト、きな粉、オートミールをミキサーでがーっとして朝のドリンク。
ナッツと炭パウダーのせ。
炭は後のせしたらむせる💦

やる気出るドリンク。