【食材】   9,913円
無洗米産直秋田あきたこまち 5kg
豚小間切 470g
牛切落し 270g
塩秋鮭 300g(5切)
かつお炭火焼 150g
骨とりあじ醤油干し 320g
ミディトマト 200g
青首大根 1本
国産ブロッコリー 1個
ブルームきゅうり 2本
ブロッコリースプラウト 1パック
えのき 200g
カットぶなしめじ 100g
粒入り黒胡麻どうふ 増量 60g×4
Newヤクルト 65mL×10 3パック
まるずわいがにほぐしみ 50g×2
コーンフレーク チョコ ビッグパック 360g
しょうゆ 450mL
国産ごぼうドライパック 40g×3
切り落とし豚ばら角煮 285g
卵  10個
プリン 70g×3
コープ牛乳 1000ml 
鴨だし肉うどん 104g 2個
ふんわりたまごの中華そば 96g 1個
たけのこの里 88g(8袋)

【雑貨】   6,934円
アルミシート入り敷パッド(ダブルサイズ)2枚
ハブラシレギュラーふつう 10本入
アルコール除菌キッチン用 つめかえ用 350mL

【本日夕食】
豚の角煮温玉添え
ポトフ