メニエール病について

おはようございます

私は小さい頃から色々な病気や怪我が絶えず

大人になった今も病気と共に生きています

家族にはたくさんの迷惑と心配をかけ、私自身

自分を責めてばかりで自分が大嫌いでした。

「なんでこんなに情けないんだ」

「周りの人みたいに普通の日常を送りたい」

そう思い、ベッドで１人泣いては落ち込む

そんな日々もたくさんありました。

（まあ、今もあるんですけどニヤ）

今は自分を受け止める、

自分を責めてもどこかで自分を褒めることを

頭の隅に置き自分を少し大切にしています。

自分を１番理解できるのは自分だと思い

まだ未熟ですが私自身を好きになれるように

日々生きています。

冒頭が長くなりましたが

私が今まで一番キツかったと思う

メニエール病

についてお話ししたいと思います

メニエール病とは

簡単に言うと内耳の疾患で

・めまい・難聴・耳鳴り

・聴力の低下・耳の詰まった感じ

などの症状が起こります。

私は約５年前に発症しました。

最初は

「あれ？右耳がおかしい」

という違和感でした。

（耳が詰まった感じ）

今思うとこの時耳鳴りが

結構な頻度であったのですが

「幽霊が近くにいると耳鳴りがする」

という言葉を信じていた私は

「幽霊がおるんやな〜」

と、気にも留めていませんでした

数日後

（起きた時か起きて少し経って？）

右耳の聞こえが悪い、その後すぐに

初めてのめまいがきました。

座ってても世界が回ってる〜

回転性のめまいです。

１人で歩けず母の肩を借りて病院へ。

その日は点滴を打ってもらい落ち着きました。

これを何度も繰り返し

そんなこんなでメニエール病と診断されました

めまいがどこにいても襲ってきて

駅のホームでめまいが来た時は冷や汗が

だんだん外出するのが怖くなって

引きこもりがちに（；＿；）

それでも場数を踏むと何となくパターンを掴め

私の場合は

耳鳴り、耳が詰まった感じ

↓

耳の聞こえが悪くなる

↓

耳の詰まったかんじと耳の聞こえが

少しずつ良くなってると同時にめまい

という感じで数時間めまいがきます。

今は耳が詰まった感じがすると

「これはくるな」と分かるので

その時点で家でジッとしています。

吐き気がすごく、１人で歩けないので

点滴や注射をしてもらわなければ

基本的に動けません。

体験するとなると

グルグルバットを５０回まわった後

というのが伝わりやすいかと思います

それが寝返りする度に襲ってきます。

Dr.には一点を見つめている方が良いと

アドバイスを貰ったのですが

グルングルンと眼球が回っているので

思わず目を閉じて、そのまま眠ってしまいます。

😵‍💫

めまいがくると数時間自由を奪われます。

携帯の画面を見ようとしても見れない

頭を動かす度に酔う

常に吐き気がする

トイレへ這いつくばって行く

その後は眼疲労で目が痛み頭痛がきます。

本当にキツイ。

一番キツイと思う順位付けとしては

自由を奪われるのが一番キツイ！

そう思う私個人の意見です

完治しているわけではないので

なんとも言えないのですが

深呼吸が大事と言われ深呼吸を心がけてます

（運動も（苦笑））

メニエール病で苦しむ方

苦しいですが一緒に頑張りましょう

暗めの記事ですみません

それではまた