こんばんは、サ道家のサウナバカです。


福岡県筑紫野市・天拝の湯で蒸されてきました!



今回は、夜に行ってきました。


冬の夜は、サウナの高温と外気浴の寒暖差が大きくて気持ちいいです。
1セットでととのってしまいます。
それを避けるため、1セット目は室内で休憩しました。

3セット目は、レジェンドサウナー、濡れ頭巾ちゃんスタイルで、水通しにチャレンジしましたが、12分入ってもどこか芯が冷えているように感じました。
彼だから成立する作法ですね。
私には早かったのかな?
反省🙇

もう水通しはやらんと決めました。


サ道2025SPを楽しみます📺️


ではでは