最近のアレコレ★
今期もののパンツ(2980円)。
今回は
(成功したら両目を入れる予定の、
☆最近、特に大したことはしていなくて
はみ出した
小ネタをここにおさめておきます。
▶︎その1、
七田式教育
4ページ絵本等を買いました。
(お写真1枚目参照)
先日、
一歳半になる孫に、と
七田式の4ページ絵本と
あいうえお表を購入しました。
過去に何度も
本屋さんに絵本を見に行ったのですが、
また長い文章を読み聞かせるのは
難しいだろうと、
すぐに終わるものを探していたら
ここに行き着きました。
物の名前から
生活の中の出来事や
挨拶など
色んな要素が入っている
48作の絵本。
来た時は
猫たちも興味津々。
買ったその日に
娘が孫を連れて遊びに来たので
数冊 読み聞かせたら
孫がもっと見せろ！とせがんできました。
よし♡よし♡
ボロボロになってもいいから
毎日読むか、触らせてあげて、と
娘に伝えました。
子供が幼い頃は、
そばにいる大人からの
言葉のシャワーと、
健康的な生活習慣の
刷り込みが大切になります。
本を開いて
物の道理や社会を学び
疑似体験などを通じて
夢を思い描く事などに
繋がっていけばいいな、と
思います。
▶︎その2、
ダイエット。
近日中に
定期で行なっている
血液検査がある私。
しかも
月末に海外旅行を控えているので
●身軽になるのと
●寝る時のいびき対策
で
今、必死でダイエットしています。
最近2kg太りましたー！！
は、完全に
元に戻ってホッとしたのですが、
いつもの事ですが、
それ以上はもう何をしても
痩せません！！！
一か月
メカロスリフレに通ってもビクともしなかったし、
ここ最近、
ダイエットシェイクで過ごしていても
全然痩せません⤵︎。
正直、こんなにがんばっても
変わらないままだと
こんなに元気な私でも
イライラしてきてウツになりそう☆
今度、薬を増やされたら、
私
昔のように 薬断ちをして
反抗期の子供のように家を出ます。
(↑家を出て運動しに行く、の意)
ダイエットって
そう簡単にすんなり行くもんじゃないのよ。
だからといって
薬漬けになって
脳に血が行きにくくなって認知症とかにも
なりたくないわ！？
日本の医療
他国に比べて
異常なくらい薬出したがるから
本当ーに嫌なの。
もっと根元から
治す考えとシステム希望！！！
だれか楽して楽しく
綺麗に痩せられる
ダイエット方法あれば
教えてくれないかしら？
(ないない)
▶︎その3、
神戸三田プレミアムアウトレットで
買った服。
先日行った神戸三田プレミアムアウトレットの
チャオパニックで
このロングカーディガンを
買いました。
ホントは
「茶色のパンツがあれば欲しい」
と言っていたのですが
太った体型を縦長に見せる
ロング丈のカーデもいいなと思い、購入。
今年の秋冬、私は黒のアイテムだけでなく
茶色も強化していこうと思っていたので
50%オフの2500円は
ありがたいな♡と思いました♡
使い方一例↓。
▶︎その5、
UNIQLOで買った服。
神戸三田プレミアムアウトレットに行った
次の日。
ダリーンが
「僕も服欲しいな」と言い出して
習い事の帰りに家族で
UNIQLOに行きました。
えーまた服買いに行くの？って
思って内心、げっそりしていた私。
そんな私も帰る頃にはすっかり
新作にハマって
ブラトップ2着のほか
以下の3着を買いました。
お写真1枚目は
コーデュロイのトップス。
(SALE 1290円程)
2枚目シャギーパンツ。
(SALE 1980円)
(撮るの下手ですみません☆)
特にシンプルな
茶色のパンツを
ずう〜〜っと探していたので
これを見つけた時は
マジで嬉しかったなぁ〜☆
一口に「茶色」と言っても
色んな色があるから、
私は「完璧なる茶色が欲しいんや！」って
言ってたのが
こんな所で夢が叶うとは
思いもしませんでした。
UNIQLO、侮るなかれ。
ダリーンについていかなければ
ずっと探しまくっていたと思うと…
今はただただ
感謝しかありません。
家族で合計2万円強、使いました。
最近、テレビ代や
旅費やスーツケースや何やかんやと…
恐ろしい勢いで
諭吉さんが飛んで行っています。
年末に向けて、まだまだ
飛んでいく予定。
服はそろそろ
見に行くクセをやめたいと思います☆
▶︎その6、
家庭で飲むドリンク。
先に話しておくと
家で食べるものは
主にオーガニック素材のもので出来ているものが
多いです。
ドリンクも出来れば、
健康的でありたい、と
夏場は
有機レモンに
オーガニックブルーアガベシロップと
炭酸水を混ぜて
よく飲んでいました。
飽きてきたら、
冷凍有機いちごやミックスベリーなどを
加えると
フルーツフレーバーが
炭酸水に移って
さらに香り高く頂けます♡
うんま〜〜♡♡♡
先日は
KALDIさんで買っていた
無添加プルーンを使って
バナナ＋プルーンヨーグルトシェイクを
作りました。
いつもは
バナナが完熟すると、
牛乳とオーガニックブルーアガベシロップか
はちみつを加えて
ドリンクを作るのですが
今回は
違う味に挑戦してよかった♩
息子が最後の一口を
ジュージュー言わせながら
飲み干していました。
また秋冬は秋冬に合う何かを
作れたらいいな♡
ココア？
ホットゆず茶？
ホットチャイ？
ホットミルクティー？
新しいメニュー
仕入れたい♩♩
▶︎その7、
ダイエットフード。
ダイエット中
ダイエットシェイク以外は
何たべているの？
昨日は、堪り兼ねて
お昼に
お好み焼きを作って食べました。
卵は半分、小麦粉ちょっと。
干しエビの香りが全てを救ってくれる
うっすい、うっすい
もんじゃくらいの厚さの
お好み焼きでした。
でも、
シュッとかけた
ソースとキャベツが美味しくて
美味しくて♡
食べる幸せを噛み締めて
しまいました♡
また、
Bio Marcheで鶏の胸肉を3枚購入したので
チャーシュー作りが上手い
ダリーンにお願いして
鶏ハムを作ってもらいました。
今回は
鰹出汁につけこみ、
60度で3時間低温調理したのだそう。
しっとりと柔らかくて
とても美味しい♡
冷蔵庫だと1週間くらいもつので
助かる
ダイエット食です♩
ダイエットは
諦めたらそれでおしまい！
みんなにも
手伝って貰っていることを思うと
ちょくちょく投げ出したくなるけど
最後まで諦めずに
ダイエット頑張り続けよっと☆
勝尾寺のダイエット必勝祈願ダルマ)