いつもの、を辞めさせたら
家族の病気が治った話★
☆最近
食べる物を変えた事で
家族の身体が治った！
と 言うお話を
お友達から聞きました。
その方は
「病気と言っても
それは生活習慣病だからね」と
以前はあたり前の様に通っていた
コンビニでの買い食いや
外食の習慣を辞めさせる事で
病気が改善したのだそう。
つまりは
加工品や添加物の多いものを
遠ざけたから体が正常化した。
と
言うもの。
この様に
生活習慣から起こる体の不調は
運動不足や
睡眠不足、
ストレスも関係しますが
食生活で変わる事もあります。
薬を飲むのは
その場しのぎの対処療法。
根本から変えないと
薬断ちする事も
身体を根底から変えることも出来ません。
見直すべきポイントは
本当はもっと
身近な所にあるのかもしれませんね。
………
今日も我が家に
BIO MARCHEで注文している
一週間分の食材が届きました。
お写真の野菜は
その中の、一部です。
体に奇跡を起こすには
体に悪いものが含まれるものを、
口にするのをやめる
ただ、それだけ
私たち家族も
なるだけなら
そうでありたいな、と思います。