久しぶりの負傷★
朝、車が動かなかったので
歩いてフイットネスクラブに行きました。
今日はパーソナル・トレーニング セッション日。
出る時にトラブったので
ヤバーい!
遅刻だ!遅刻ーっ☆!!
早歩きで行ったけど、
トレーナーさんに連絡した通り、
きっちり10分、遅刻しました。
(´Д` )す、すみません☆
道中、車に乗って行くつもりで着ていた服装はとても薄着で
それでも歩いている内に寒さはなくなりました。
普段、車で通る道が違って見えました。
あぁ神様が私に歩け
もっと運動しろ、と言っているのかも。
なぁんて思ったりなんかして。
ところが、歩き始めて間も無く
問題発生。
ブーツの中に履いていたくるぶし丈の短めのソックスが
短すぎて
靴の中で ずれて
かかとが剥き出しになりました。
ヤバイ、これはヤバイ。
急いでいるのに、靴と肌が直接擦れている!
赤信号でブーツのチャックを下ろし
靴下をずり上げましたが、
歩き出すとまた
ズレて どうしようもない。
諦めて 歩き続けると
フイットネスクラブに到着した頃には
完全に 肌がズル剥けていました。
ヒーッ!!!
痛いよぅ!!!
傷口を見たら余計に痛いのは何故!(笑)
女子力の高い私は
財布に一枚絆創膏を隠し持っていたので(笑)
傷口に貼って運動しました。
唯一、できなかったのが
トレッドミルの速歩。
早歩きはさっきの延長。
靴の擦れ感、半端ない!!
なので、違うタイプの
足をつけたまま階段をあがるように動くトレッドミルに変更しました。
これならかかとが靴に擦れなくて
だいじょぶだぁっ!!
*\(^o^)/*
良かったぁーっ☆
始めて使ったこのマシーン。
慣れない動きで
結構汗をかきました。
たまには違うマシーンを使うのも、いいな!
強度はいつものトレッドミルより
少し上がっていると思うので、
いい機会を得たようでした。
お風呂のお湯は、
うゎあああ!ってリアクション取るほど
染みたなぁーあ。
その痛みすら、
あぁ私、生きてるなぁ~って
感じたりなんかして。w
アホやね(笑)
フイットネスクラブの帰り。
大きいバッグをかついで、
まるでハードな部活を終えた中高生みたいな重い足取りで
坂を上がったり下がったりして
帰宅しました。
道端に生えていたヨモギが
春の訪れを感じさせてくれていましたよ。
悪いことがあっても、
その中にもいい事が感じられる。
不思議な状況。
本当最近
こんな調子だけど
何かが私を揺り動かしている様な気がしています。
私にも人生の春が訪れ始めているのかな?
芽吹き初めの
動揺か も ☆?
朝、車が動かなかったので
歩いてフイットネスクラブに行きました。
今日はパーソナル・トレーニング セッション日。
出る時にトラブったので
ヤバーい!
遅刻だ!遅刻ーっ☆!!
早歩きで行ったけど、
トレーナーさんに連絡した通り、
きっちり10分、遅刻しました。
(´Д` )す、すみません☆
道中、車に乗って行くつもりで着ていた服装はとても薄着で
それでも歩いている内に寒さはなくなりました。
普段、車で通る道が違って見えました。
あぁ神様が私に歩け
もっと運動しろ、と言っているのかも。
なぁんて思ったりなんかして。
ところが、歩き始めて間も無く
問題発生。
ブーツの中に履いていたくるぶし丈の短めのソックスが
短すぎて
靴の中で ずれて
かかとが剥き出しになりました。
ヤバイ、これはヤバイ。
急いでいるのに、靴と肌が直接擦れている!
赤信号でブーツのチャックを下ろし
靴下をずり上げましたが、
歩き出すとまた
ズレて どうしようもない。
諦めて 歩き続けると
フイットネスクラブに到着した頃には
完全に 肌がズル剥けていました。
ヒーッ!!!
痛いよぅ!!!
傷口を見たら余計に痛いのは何故!(笑)
女子力の高い私は
財布に一枚絆創膏を隠し持っていたので(笑)
傷口に貼って運動しました。
唯一、できなかったのが
トレッドミルの速歩。
早歩きはさっきの延長。
靴の擦れ感、半端ない!!
なので、違うタイプの
足をつけたまま階段をあがるように動くトレッドミルに変更しました。
これならかかとが靴に擦れなくて
だいじょぶだぁっ!!
*\(^o^)/*
良かったぁーっ☆
始めて使ったこのマシーン。
慣れない動きで
結構汗をかきました。
たまには違うマシーンを使うのも、いいな!
強度はいつものトレッドミルより
少し上がっていると思うので、
いい機会を得たようでした。
お風呂のお湯は、
うゎあああ!ってリアクション取るほど
染みたなぁーあ。
その痛みすら、
あぁ私、生きてるなぁ~って
感じたりなんかして。w
アホやね(笑)
フイットネスクラブの帰り。
大きいバッグをかついで、
まるでハードな部活を終えた中高生みたいな重い足取りで
坂を上がったり下がったりして
帰宅しました。
道端に生えていたヨモギが
春の訪れを感じさせてくれていましたよ。
悪いことがあっても、
その中にもいい事が感じられる。
不思議な状況。
本当最近
こんな調子だけど
何かが私を揺り動かしている様な気がしています。
私にも人生の春が訪れ始めているのかな?
芽吹き初めの
動揺か も ☆?