サボりましたさーせん。1日サボりました。ほんでめっちゃ食いました。筋トレも1日全くしませんでした。その結果。-服の重さ1kgでも体重1kg増。あかーん!!Σ(´□`;)これ着て頑張るわ。これ着て運動と筋トレするわ。