昨日の仕事帰りは〜

微熱があったんですが、GO!


しかも、車を置いて〜

シャカシャカジャージの上下を着て〜

ウォーキング&ジョギング?

井の頭公園へ!

って、走ると〜脛の筋肉が痛い…

それでも、より汗をかきたいんで〜

ちょこちょこと走りも入れて



そんで!

これって、捨てられない…


また野生で出てきて〜

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しかも、タマゴからも孵って〜


巣とは縁遠いんですが〜

ここまで貯まっちゃったぁ♪

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やっぱ、可愛いよね〜♪


んで〜

いつもより体調が優れないんで…


あまり無理はせずに〜

帰りの事も考えて、早めに切り上げ〜


結果的には、二時間弱

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結構な汗をかいたんで、何気に期待したんですが〜

切れない…

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簡単ではないですね〜(>_<)


そんで、1リッターは水分補給?いや、アルコール補給して〜

またも微熱で寝汗が…


だけど、今日の朝は〜

平熱に戻ってましたぁ♪