痛みと感謝

こんばんは
((˶ᐢ∇ᐢ˶)ฅ👒🌱

お久しぶりです😊

私は2週間ほど
毎晩、夜中に突然に
襲われる右足の痙攣に
悩まされています。

足首を引っ張っられ
るような感覚が起き
小刻みに足が震え
痛みます。

2、3時間それが
続きます。

最近は左足にも
起こります。

右を向いても辛く
左に寝返りしても
酷い
仰向けもキツイ
最後は起き上がり
ベッドに腰掛けて
深呼吸して臥床する
を繰り返しています。
左側の腰の痛みも
辛い(´；ω；｀)

なんとか
小刻みに眠っています。
この症状は身体
（腰椎の歪み）から
起こるらしいです

(￣▽￣;)

痛み止めを呑んだり
座薬を挿入したりと
楽になれ！と
言いながら
頑張ってます。😂


それだけで疲れて
しまい気力が負け
そうになります。

１２日にMRIの撮影
をしました。

結果はあまり良い
ことを言われません
でした。

腰椎の方は手術は
無理(>_<)
足は状態を見て
手術を検討する
になりました。

まだ、どうなるかは
分かりませんが
覚悟はしています。


今は薬を呑み様子見
です。
歩行も、その日に
よってスムーズ
な日もあれば
足の痛みが強く
困難な日もあります。

転ばぬように
ゆっくり亀さんです。

でも
このような状態でも
足は、なんとか
動いてくれる
頑張ってくれる
足に感謝です。
ありがとう🙏✨
日にちを
忘れたのですが、
先週、撮した朝の
海岸です。
朝日が美しかった
です。

次は金曜日に
受診があり娘に
送迎してもらった
ときに
車から見えた空
です。
雲が面白い(=^▽^=)


薄曇りですが
後ろ立山が
くっきり見えました。

立ち寄りした
春の四十重奏が
開催された場所は
チューリップ🌷も
終わり誰も訪れる
人はいません。

畑は水田になり
遙かに後ろ立山が
見えます。

桜並木は花が散り
ましたが青葉が
生い茂り寂しさなど
は感じません。

水田もこれから
植えらた稲の苗が
成長し一面が
緑色の絨毯となる
清々しい季節が
もうすぐです。

その情景を眺める
日が待ち遠しいです


浮き沈みする気持ち
を癒してくれる
自然界に感謝です。

大分、日にちが
経ってしまい
ましたが、５月2日
に気分転換にと
鯉のぼりを見に
娘と行きました。

前回は風がなくて
泳がない姿でした
が、その日は優雅に
空に舞い上がって
いました。

穏やかに
波は打ち寄せて
波音が響き渡る
海の上を優雅に
泳ぐ鯉のぼりに
勇ましい力強さ、
清々しさを感じ
ました。

(*^^*)




無理なく
ぼちぼちと歩きます。