こんばんわ
アユミンゴです
今日の神奈川は晴れ
昼間はコートいらずでした
私は家庭菜園に月に1、２回位
いってるのですが
太陽からエネルギーを
もらってます
15分くらい日光浴びると
体内時計が整うとか
いうじゃないですか
それと同時に
紫外線を浴びるので
自宅でのケアは
念入りです
朝晩洗顔後
シートマスクして
保湿してます
顔と首と腕は
日焼け止め必ずしてまして
白い方のアンドビーを先に塗って
ピンクのポール&ジョー塗ってます。
それでも目の下に
シミとチリメンジワありますが
それはもうアラフォーで
生きてきた年輪として
気にしすぎないように
してます
クレンジングオイルは
韓国のナンバーズインの
オイルを今は使用してます。
サラサラしたテクスチャーで
ダブル洗顔いらず。
なのに、毛穴汚れが
すご落ちで
洗顔後トーンアップします
最近のお気に入りです
インゲンの肉巻き作ってみました
家族に好評で
また作ろうと思います！
ブログを読んで頂きありがとうございます😭
皆様も寒暖差に
気をつけて
楽しい12月を
お過ごし下さい
ではまた
友人とランチの時の
デザートプレートが
ちょうちょで可愛かったです
