こんにちは、希泉です
運動不足で
ガチガチメリメリなカラダ
ヨガに行こういこうと思いつつも
全然いけていません
体のだるおも〜の、滞ってる感を払拭して
朝から夜まで元気に活動したいな
というのと、体重増加で
フェイスラインが、たるみむくみ。
くっきりしなくなったどころか
朝起きた時の浮腫がひどくて
夫に
「朝起きた時、顔が２倍くらいになってる気がする」
とまで言われたので。笑
整体＆コルギにいってきました
↑他力本願…
ツアコンの時は、帰国して次の出発まで間が短い時は、疲れをとるために受けにいったりしたけど、今回は３年ぶりくらいな気がする
肩甲骨やら肩やら凝りまくってて
ゴリゴリ剥がしてもらう感じ
痛気持ちいいーー！
久しぶりのリラクゼーションが気持ちよくて
眠くなってきた頃に
首、顎、頬のフェイスラインを手でマッサージ
顔のコルギ痛ーーーい
と思いながらも、
気がつけば眠ってしまってました
ゴッドハンドか！
そんなに期待してなかった小顔効果。
フェイスラインがキュッと上がって
鏡見て、その変化に驚きでした。
リンパの流れが良くなったので
血色感もかわったり透明感も少し戻ったり
数年ぶりだったけど、
ほんと行ってよかったです。
体も軽くなった！！！
カリフォルニアだと気軽に通えるとこは
まだ見つけられていないので、
出発前にもう一回行こうと思っています
♥ B I G L O V E ♥
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