こんにちは、希泉です
一時帰国直前になって、ようやくいくことができた
ヨガ！！！
ずっと忙しくて行けず、休みの日にはタイミングが合わずで
なんだかんだでもう数ヶ月も体を動かしていないという...
帰国までにやり残したことナンバー１が、
スタジオに行くことでした
サンフランシスコ近郊で気になってるスタジオはいくつかあるのですが、
このスタジオは臨時休業もしていなく
いけるチャンスもたくさんあっただけに
とくに気になってた場所です
METTA YOGA
事前予約をしていきましたが、受付のお姉さんもすごく優しくて飛び入りでも大丈夫とのことで
３回３０ドル (30日以内利用) もありましたが、
帰国が近くて３０日以内の利用はできないので、
２６ドルの１回券で受けることにしました
スタジオは開放感があって清潔でとっても気持ちがいい
グッズも借りることができます
キャンドルヨガと書いてあったので
暗い中でのイメージだったけど、
日差しがガンガンで・・・
笑
笑ヨガの内容は、
激しいものはなくて
ストレッチ＆リラックス瞑想系でした
たまたまアリーナ席しか空いていなくて
私は周りを見ながらやるけれど、
私を見ながらやっている人もいて
次回からは、二列目に行きたいと思いました
笑
笑日本語の先生が恋しい・・・笑
日差しが気持ちいい
アメリカでいかに健康でいるかがテーマなので
もっと積極的に体うごかしたいなと感じてます
またくる機会があったらぜひアクティブなクラスも受けてみたいです
他のスタジオに行くのも楽しみです
♥ B I G L O V E ♥
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