あなたのこれまでの人生の中で、「もう、今回こそダメだ！」と頭をかきむしった経験はないだろうか？
私はいっぱいある（笑）
でも大丈夫。
どんな困難にぶつかっても。
どんな悲しみに襲われても。
理不尽に怒りを覚えても。
大丈夫。
この一言を心の中で唱えればいい。
「なんだかんだ言って、私、今日を生きているじゃん。」
感情に飲み込まれているあなたから、一歩視点を上げる。
今を生きているあなた自身に目を向ける。
なんでもないようでいて、生きているってすごいことだ。
これは宗教、生きている教（笑）
生きて、考えて、悩んで、お腹が空いて…。
そして、あなたはこれまでも困難や悲しいことに見舞われながらもやっぱり今日、こうして生きている。
だから、今度も大丈夫。
必ず道は開ける。
あなたなら大丈夫。
コーチとして全力で応援します。