先週の三連休は音楽三昧。
今週の三連休は空けてあったのですが、彼が3日とも仕事
！とのことで。（飲食業は仕方ない
）
頑張って予定を入れました。
今回の初日は、ヨガ！
たまたま無料開放を連休中にやってることを知り。（コロナ前まで通っていた場所です）
久しぶりに行って来ましたー
体が硬くなってる…！
ポーズが取れなくて足がプルプル震える！（笑）
でも体の節々が伸びる感じがして、じーっとりと汗がかけて。
すごく楽しかったです
体重を久しぶりに測ってみたら…
Tくんと付き合ってた半年で、6キロ痩せて、
お別れした後、ご飯が食べれなくて1キロ痩せて…
と、ピークは7キロ近く減っていましたが、食べないで痩せたため、たるみが。。。
食べないで痩せるのは、これ以上は良くないな、と、ほどほどに戻したら…
2キロ戻ってました（笑）
それでもここ数年の体重では、一番痩せてます
体重をキープしつつ、筋肉をつけたいなぁ。
去年の春に、足を骨折してしまい、入院、手術、車椅子生活…と、半年ほど動けない生活をしていたうちに、すっかり筋肉が落ちてしまい、
すごく疲れやすくなってしまいました
以前はアクティブに、休みなしで遊んでたのに。
ここ一年は、用事のない日はぐーったりです
今月末までに使える無料クーポンをゲットしたので、とりあえず今月中にもう一回行こうっと
定期的に通ってた頃は、正社員でお金があったからなぁ…
旦那さんと調停をして、鬱になって。
パートで週４回働いてる今は、金銭的にカツカツなんですよね…
できれば続けたい