
サツマイモは小さく切って水にさらし
しっかり茹でてジップロックに入れて、袋ごと手刀でビシバシ

イライラしたときにストレス発散になるわ

カボチャは30秒くらいチンしてやわらかくなったら、小さく切って皮をとり

いつもなら鍋でゆでてたけど、今日はシリコンスチーマーを使いました

切ったカボチャと水20CCを入れて、レンジで2分半くらい温めたら~
めっちゃいい感じに

べちょべちょにならず、ほくほく

今日の分以外は、さっそくシリコンカップで冷凍

これからパパの友達がやってきて

私、風邪引きなのにね

頑張れ自分

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