早朝散歩昨夜はまさかの、1時に目が覚めてしまい、追加の眠剤を飲んで朝までぐっすりかと思えば、またも4時頃に目が覚めてしまう。はぁ〜(´д`|||) しんどい ( TДT)毎日朝早起きして、早朝散歩? ウォーキング?まぁ、ダイエットにはいいかもしれないけど、