日本人はO脚の人って多いですよね。
O脚を改善すれば、
足も長くなりますし、
美脚にもつながっていきますよ！
O脚の原因って何でしょう
一般的なO脚の原因は
骨盤にあるんです。
骨盤が開く事によってＯ脚になります。
ということは、
骨盤の歪みやズレ、開きを
改善していけば、
O脚改善につながるんです。
Ｏ脚の原因としては
◇歩き方
◇座り方
◇足組み
など生活習慣の影響が大きいです。
O脚に良くないのは、
ハイヒールの常用姿勢の悪さ
片足に体重を乗せて立つ
ことです。
さらに、O脚は、
冷え性
むくみ
腰痛
関節痛
不妊症の原因
にもなるので、
早期の対策が必要ですね！
明日からではなく今日から改善して行きましょう！
骨盤の歪みやズレ、開きを
改善したいあなたは、
骨盤のゆがみを治す奇跡の8ステップをやってみてください！
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました（＠＾ー＾＠）