セルフヒーリング・ヒプノセラピー・マヤ暦・ヨガin 相模原
皆さま こんにちは
すごく お久しぶりのブログです
今までずっと好きで
やり続けていたヨガインストラクター
のお仕事
今はヨガ教室もお休みし
自分にヨガをしている毎日です
ヨガが身体を伸ばしてくれて
56歳になるこの身体をほぐしてくれます
本当にこの知識を得ていてよかったと
思っております
2023年12月
スポーツクラブを退職
スポーツクラブでの
ヨガインストラクターを引退し
ありのままの
自分で生きて行こうと
思っていたら
2024年3月に
そのまんまの
自分を受け入れて
お任せする
ヒーリングと出会いました
コロナの頃 当時私は51歳の頃から
頑張れなくなった自分がいました
緊急事態宣言の時(もう5年前なのですね）
仕事が全てお休みになりました
そしてその時とても
ほっとしている自分がいたのです
すてきな
ヨガインストラクターになる事を目指して
ポジティブに頑張っている自分
が好きだった
だけど、頑張りの奥に
とても無理している自分にフタをして
頑張っていたのでしょう
ワクワクしながらお仕事を
していたと思っていたけど
お客様の数を減らさないように
頑張っている緊張感の方が
徐々に強くなっていたのでしょう
身体に変化が現れるように
なってきました
更年期も重なっていたのでしょう
白目の血管が切れて
白目が真っ赤になってしまって
とてもグロテスク
素敵なヨガインストラクターとは
いかなくなってきました
それが
度々おこるようになり
お休みするにも
他のインストラクターさんに
お願いしなければならないし
一度は両目が切れて
真っ赤になってしまった時があり
身体に湿疹のようなものが
出てきてしまったり
今思えば身体が必死に
訴えていたのでしょうね
がんばれるはずと
無理している自分にムチを打って
心にフタをしていた
心の奥に身体は従ってくれていたのでしょう
このまま行ったら
身体がいう事を聞いて
くれなくなる気がしました
そして
身体のいう事を
受け入れる事にしました
心と身体は繋がっているのですね
私の頭は
まだ出来る！と無理を
言っていたのだけど
心の奥底の
本来の そのままの心に
嘘をつく事はできませんでした
一心同体
なのですね
昨日の朝の満月🌕