ニキビが出来た予想外の理由

私は自分が脂質肌で、そのためにニキビがたくさん出来てしまっていると思っていました。
脂質肌を改善しようと大好きなチョコレートやナッツ類は一切食べず、乳液も自分では合わないと思い使用していませんでした。
なぜか乾燥肌に憧れ、化粧水も少なめに使用していました。
そんなある日、美容イベントで肌の水分チェックをしてもらうと、完全な乾燥肌であることが分かりました。
脂質肌というのは勝手な思い込みで、思いっきり乾燥肌だったのです。
そして、ニキビの原因は過度の乾燥肌によるものでした。
それが分かってからは化粧水をたっぷり、乳液も美容液もたっぷりつけるようになりました。
肌の水分を保つように、毎朝グリーンスムージーを飲む生活も続けています。
そんな生活のおかげで、ニキビがきれいになくなり、肌がつるつるになりました。
ニキビが気になる時は、あれこれ試すのではなく、まず自分の肌について知り、自分の肌にあった改善策を試すのが大切だということに気付きました。