誰しも、朝の、出勤前やお出かけ前の時間と言うのはバタバタと慌ただしいものではないでしょうか。
目覚まし時計に起こされて、1分1秒に追われるように朝食、身支度、かばんの準備と、毎日毎日していることは同じはずなのに、なぜか毎日準備に手間取っていつも出かける時間はギリギリ…というのが、多くの人の悩みではないかと思います
。この本の著者はテレビ番組のコメンテーターとしても活躍されている美的収納アドバイザー。
やはり多忙な毎日を過ごしているはずのキャリアウーマンなのですが、なぜかキツキツした印象がありません。
それはどうしてか。著者が提唱するのは「余裕をもって物事にあたれるための段取り」を作りましょうというもの。
じっさい、仕事でも何かしらのイベントなどであっても、その日当日だけということはなくて、前もっての準備や段取りがしっかりあるからこそ当日がうまく成功できるものです。
例えば朝の出かける時間が決まっているのであれば、その時持って行くもの、それまでに済ませておくべき支度を把握して前日準備できるものはやっておく。
具体的には、その日持って行くかばんに必要なものをセットする、身支度に必要なものをすぐ取りかかれるようセッティングしておく、服を朝迷って時間ギリギリにならないよう天気予報も見ながらある程度決めておく、等…。
一つ一つは細かなことですが、これを朝の忙しい時間にすべてこなそうとするのではなく、前もってできる段取りを、翌日の自分のために用意しておいてあげることで、その日一日がスムーズに、なにより時間に追われず心に余裕をもって過ごすことができるのだそうです。
なにかと時間に追われる現代社会ですが、心に余裕がもてるように、未来の自分のお手伝いと思って、ちょっと準備しておいてみるといいかもしれません。