昨日の続き

今日こそロング走と意を決してロードに出たものの日差しの強さに危険を感じる。

ロードから森の中へ大泉緑地を走ってみるも心折れてるやん・・・

そこでこんな言葉が頭の中に出てきた。

安西先生の名言

歩いて帰るつもりがチョットだけスイッチを入れまた走り出す。

そんなにペースが上がった訳じゃないけど

踏ん張れた自画自賛

最終ペースで上げられたので納得

こんなもんです

合計距離 19、8㎞寸足らず

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