訪問看護で叶える自分らしい生き方

訪問看護で叶える自分らしい生き方

訪問看護の現場での気づきや学びを通して、
人生・仕事・人間関係を
穏やかに、ALL WINで整えるヒントをお届けしています。

本当にありがとうございます💕#240


さあ❣️今日も感謝〜❤️

ワクワクは、つくれる

✨ 重要なことを
楽しむ習慣が人生を豊かにする ✨


今日のメッセージをいただいて💕
私にとっての「重要なこと」💡
もう一度、再確認してみよう。


🍀昨日のチャレンジ
ワクワクさんでいこう❣️
🍀学んだこと・気づいたこと


…と思っていたけれど、
振り返ってみたら
ワクワクじゃなくて、ドキドキだったな😅
と気づきました。


昔、
「ワクワクとドキドキは
同じホルモンなんだよ」
と教えてくださった方がいました。


だから、
ドキドキしてきたら
「ワクワク❣️」
と言い換えると、
不思議と落ち着くよ、と。


まさに、これ。
事前対応ができていないと、
緊張してしまう。

焦ってくる。

周りが見えなくなる。

ああああ💦できなかった😭
…この構造、
身に覚えありすぎます(笑)


でも、
同じ出来事でも、
事前に整えておくかどうかで
結果はまったく変わる
ということも、実感しました✨


だから今日の気づき。
ドキドキは悪者じゃない。
ワクワクに変えられる。


そして、
やっぱりこの言葉に戻ってくる。
「ホントに、私って、運がいいーー❣️」


🍀決めたこと(違いを出すために)
事前対応で、リラックスしよう🧘‍♀️


Newアクション❣️
みんなで〜
次元上昇⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️
意図100%✨


読んでくださって、
ありがとうございます❤️