7月7日　日曜日

朝　ミネストローネもどき、1杯　きゅうりとウインナーのオイマヨ炒め　雑穀ご飯100g

昼　手作りお弁当　きゅうりとウインナーのオイマヨ炒め　大葉入り甘卵焼き2切れ　ひじきの煮物　雑穀ご飯100g ふりかけ

夜　無し！！のつもりが雑穀ご飯90gくらいに

ゆで卵１個と、7のサラダチキンの、ケイジャンを食べちゃった。

まだ、腹減ってるわ！！

追加で、カボチャの煮物に、7の、冷しゃぶサラダ　ファミチキを食べちゃった！！

今日は、食べ過ぎたかな？でも適正٩( 'ω' )و

昨日、23時、腹減りました。😭

さっきまで、寝てたから、寝れないし！！

明日は、ジャガイモを少しだけ、職場に持ってこうかなぁー！！重いから、少しだけ🤣

別部門の上司か、レストランのおばちゃんには、あげたいなぁー！！٩( 'ω' )و

友達に電話して、友達でも、いいけどなぁ。

職場にしました！！レストランのおばちゃんように、１袋、確保٩( 'ω' )و 火曜日か、水曜日に居たら！！

友達には、また今度、何かを！！（笑）

今回は、タイミング悪かったから。

友達は、日曜日って、忘れてて、7時50分くらいだったから、お母さんだし、忙しい時間かな、って、躊躇しちゃったの！😢

今日、プール帰りは、隣町の図書館に寄りたい！！

前に見た時、いい本、たくさん、あったんよね！^ ^

月曜日には、遠くのブックオフに遊び行っても良さげ！！片道、1時間は歩くからねー！！

あ、でも、今は、暑いから、やばいかなぁ！？

このところ、毎日、買い物してる！？

少額だけど！！

また、買わない日、作りたいわねー！！

明日、チャレンジしてみようかな！！

あ、でも、納豆欲しいなー！売り切れだったんだよね、いつもの安いやつ。

高いやつならあったけど！！あまり、好きではない品だったからなー！！買えなかった。

4時00に目が覚めた🤣

腹ペコなんだが、ご飯はまだ、炊けてない🤣

また、寝るかなぁ？

6時30分にアラームで、朝起きたら、超、腹ペコ🤣

水飲んだら、具合悪くなり、大変でした！！

ご飯は、メッチャ美味かった！！

雑穀ご飯は、おかずとは、微妙だった。きゅうりとウインナーのオイマヨ炒めの、おかずには、白飯の方が合うな🤣　不味くはなかったけど！！

ま、しばらくは、雑穀ご飯、また、作ります^ ^

たくさん、あるし！！身体には、すごくいいよね！！٩( 'ω' )و

今日は、492円使いましたー！！

お弁当用ふりかけ218円

ウインナー238円

2325円明日使える！！٩( 'ω' )و

今日は、納豆と、安い牛乳かカットトマト缶が欲しかったんだけど、無かった。ホールトマト缶ならあったんだけど！！

牛乳も、高いやつなら、あったけど！！

欲しいのは、安いやつ！！

明日、朝9時に、また、業務に、見に行ってみるかなぁ！

ふぅの日記93