１２月２８日木曜日

朝　イワシ味噌煮缶　シチュー

昼　レストランの差し入れ

ミニ牛丼　唐揚げ　エビフライ　ポテサラ　

小鉢4つ。　とろとろ煮物　にんじんジュース

持ってきた、納豆オムレツ　シチュー

夜　納豆オムレツ　ケチャップかけ　シチュー

食パン8枚切り、蜂蜜かけ、2枚　玄米おにぎり(梅入り)

ケチャップかけたら、美味かった٩( 'ω' )و

シチューは、最後。

明日は、ビーフ無しシチューを作るかな！！

今日は、爆食いしなかった。と、思ったら、夜に、食パン2枚、玄米おにぎり、食べちゃった！！( ；∀；)

まぁ、昼飯は食べ過ぎたけど！！ヘルシー系だし、ま、爆食いじゃないから、セーフ！！かな？（笑）なかなか、難しい😓今日は、また、爆食いしたわね、ダメだなぁ。

プール、今日まで、だけど、なんか気分じゃないから行かない〜！！明日からは、休みだから、プールは、後は、来年だね！！٩( 'ω' )و

買い物行きたいな！！

寒いけど。

茶碗ミニ、お気に入りの、割っちゃって、新しいの欲しいのよね！100均のだったから、売ってるかしら？

後、安い、きのこも、欲しいなー！！ちょっと、遠いスーパーにあるんよね！！

寒くて、近場のスーパーしか行けませんでした。( ；∀；) ま、暖かくなったら、茶碗は、買いに行こうかな！３月くらい？（笑）

明日は、部屋の掃除したいけど、寝てそう（笑）

１２月２９日金曜日

朝　寝てた。

昼　15時まで、寝てた。

Baseブレットのレーズンパンと、プレーン

豆乳麦芽コーヒー

夜　Baseブレットのシナモン　豆乳麦芽コーヒー

今日は、寝て曜日でした。（笑）

明日、とりあえず、仕事すれば、休みに！！

３１日朝から、実家に行って、料理をして、蕎麦を食い、おせちを詰めて、食べ、雑煮を食い、１日、昼には、帰る予定。

１日は、ブックオフに寄りたい！！20%オフみたいだし。いい本、お安く売ってるかな？（笑）

みーたーい！！

あー、宝くじも、当たるといいな！！

もう、当たるの、1等でいいよ（笑）

３１日に、わかるんだっけ？

宝くじ、実家に持って行こうかな（笑）

あー、たー、れー😆（笑）

ダイエット日記108