7月8日 月曜日


朝 10時までぐーぐー、寝てて、お腹もあまり、すいてなかったから、朝は無し!!

昼 きゅうりとウインナーのオイマヨ炒め 白米100g  レタスと、トマトのポン酢かけサラダ


昨日、7の冷しゃぶ、食べて、なかなかヘルシーで、美味かったから、うちでも、作ろうかな、って!!豚肉、高いけどねー!!


レタス88円に、トマト98円に、ポン酢148円に、豚肉、315円、買ってきちゃった٩( 'ω' )و

今夜は、冷しゃぶサラダ!!


15時 ウインナー入りの野菜たっぷりシチュー


夜 冷しゃぶサラダ ウインナー入りの野菜たっぷり、シチュー!!だったけど、ご飯が残ってたから、冷しゃぶ辞めて、きゅうりとウインナーのオイマヨ炒めと、白米100gで、食べちゃった🤣 娘が食うなら、冷しゃぶ作るけど、明日かな(笑)


追加、菓子パンの、ドーナツ1個、7の、サラダチキン、ハーブ!!本当は、ケイジャンが欲しかったけど、売り切れだった😢後、海鮮好みの1口せんべい、娘から、3枚もらった!!カロリー0ゼリー りんご味1個 (娘のだったから、明日買わないと!!)


追加で、きゅうりとウインナーのオイマヨ炒めを1口、ひじきの煮物、1口、りんごジュースを少し。


今日も、また、食べ過ぎだ感じが🤣




納豆、49円 牛乳、105円、トマト缶×2つ 216円(1缶108円)も、買いました。

後、娘に、見切り品のドーナツ3個入り!!69円


今日は、予算が、2325円だから

1174円使ったから、1151円残った。

夜に、550円見切り品を買った!!

601円残り。


今日は、たくさん、買ってしまった。😢

でも、明日は2625円使える٩( 'ω' )و

しかし、明日は、今度こそ、何も買わなくて良さそう!!٩( 'ω' )و

あ!キノコが安い!!ほしい!!٩( 'ω' )و

後は、また、豚肉も欲しいなー!!


うちにある、ジャガイモ食わないとなー!!٩( 'ω' )و

なすも、まだ2本あるわ!!きゅうりも半分くらい。

無くなったら、また、欲しいわね!!٩( 'ω' )و

金曜日にスマホ修理行った帰りに、実家寄ろ^ ^

なすに、お化けきゅうりを、また、もらうぞー!!


なんか、今日、なすに、おばけきゅうり、とれた、らしい? 金曜日まで、持つかしら?🤣



今日は、プールは、休み!!

ウォーキングは、朝に買い物の歩いたやつと、ちまちまコンビニにチャリしたやつ、と、17時頃に、せんどうに、久しぶりに水(4リットル)を徒歩で、貰いにいく予定!!٩( 'ω' )و

水は、ペットボトルに入れていって、仕事場で、飲もうっ、と!!^ ^


20時に測ったら、65.6  33.4だった。

今日は、さすがに太ったかなぁー!😢


20時40分くらいに、追加で、ミニチョコパン 6個くらいに!

薄いメロンパン1個 枝豆コロッケ3つ

食べちゃった🤣


今日は、ヤバいね😅 無料の水をまた、チャリで、とりに行って、時間が時間だから、見切り品をのぞいてしまって!?で、買い食いしちゃった!!🤣やっちまった!?