5月5日 日曜日
朝 ブロッコリー８個、味塩かけ！卵巾着２個
昼 担々麺の豆腐かけ 卵巾着１個
夜 りんご 半分 りんごの甘煮 1切れ
20時40分くらい メンチカツ1枚 唐揚げ２個
今日は、プールを90分٩( 'ω' )و 弟と！！
ウォーキングも、1万5000歩くらい！！
٩( 'ω' )و 職場近くの業務まで、歩いたからね！！イワシの味噌煮缶ありました！^ ^ ３個購入。また、買いにいこー！！
明日も、ダイエット、がんばるぞー！！
体重は、今日は、100g増量！( ；∀；)
今は、体重、63.9と、体脂肪、32.9
前より、体脂肪が減ったかな！！٩( 'ω' )و
5月の目標は、マイナス2キロ！！今、63.9で、64.0みたいなもんだから、62キロに、かな！！
明日は、ブックオフに行ってみる予定。
候補は、電車で、片道、240円かかる、ちょっと遠いブックオフかな！！チャリで30分で、行けるとこも、考えたけど、店舗小さいから、品揃え、あまり良く無いのよね！！うーん、しかし、交通費が、かからんし。たまには、チャリで、ゆっくり、まったり、そこまで、見に行こうかな？悩む！！そこ以外にも、チャリで、ブックオフ寄れるしなぁ。最近行った、そこも、ちょい、遠いけど。うーん、チャリで、30分かかる、1箇所だけにして、後は、自宅でまったりしようかな？
あ！！しまむらも、寄りたいんだよね！！
パンツが欲しい！！安いＬサイズのを、1セット！！
なんか、わたしのパンツ、穴空いてて( ；∀；)
穴空いたやつは、捨てないと、ね！パンツ。
よし、明日は、チャリで、ブックオフ1箇所と、しまむら行ってみよー！！٩( 'ω' )و
明日は、朝、りんごの甘煮のヨーグルト 野菜のピクルス
昼は、担々麺の豆腐
夜は、イワシ味噌煮缶 1缶
予定٩( 'ω' )و
りんご、半額にならないかなぁー！！
デカくて、しゃきしゃきな、うまい、りんご、また、食べたいな^ ^
今日は、キャベツが1玉、見切り品で、54円だった。
買わないで、違う店行ってから、急に欲しくなり、また、店に行ったら、無かった😢
まぁ、安いし、そりゃ無いね！！
キャベツで、ミネストローネを作りたかったんだけど、後、半分は、冷凍したかったな！残念😢
まぁ、また、安かったら、欲しいなー！！
今日は、19時に半値品を見に行ったら、何も無かった🤣
かろうじて、200円のチラシ寿司が半値であって、購入。うまいか、前に気になってたやつだから、買うの楽しみだった。娘に食わせたけど、美味いって！！なら、定価でたまに、買っても良さそう！！半値であるなら、半値で、欲しいけどね！！
また、明日、19時少し前に、行ってみようかなー！！唐揚げが半額で、欲しいのよね！！
冷凍したいのよ！！あ、行かなくて良くなった！！
今日、近くのスーパーに20時30分に行ったら、唐揚げ、ありました。半値^ ^ 200円くらい。
ちまきも、あったから、4つ、購入。4個280円くらい。ちまきは、珍しいわ！！明日、1つ、食べようかな、あったら！！
後は、デカイ、メンチカツを1パック 140円くらい。唐揚げは、６個だったんだけど、２個、食べちゃった。🤣
デカイ、メンチカツも、1枚、食べちゃった。メッチャ、美味かった！！^ ^
あー、また、明日、ダイエット、がんばろ！
太ってないといいなぁ。🤣