今日は風呂キャンセル。

最近2日に一度になっています

院内外出も用事がなかったら行ってないヨ…


ローソンもタリーズも、もうほぼ行ってない


外泊の日が近づくにつれて、募る不安とストレス。夫は私の事務的な書類や何やらをやってくれているようですが、イライラしてそうです。


今私はTVやドラマが見れない程弱っていて、映像、音声、音声の内容という情報量の多さがダメなんだろうなって考えています、なので書類関係なんて無理無理の無理です悲しい


地獄の外泊になりそうです。


夫には感謝もしています。


それでも地獄の外泊になりそうです。


今日は、電気けいれん療法で元気になったおばあちゃんが退院するので見送りました。同時に電気けいれん療法であまり変わらなかったと言ってた女性も退院して行きました。


私は、電気けいれん療法でハイテンションになった方を2名見ているので、効果抜群じゃないか!って思っていたけど、やっぱり人によるのだなぁと思い知らされました。


また話せる人が減ってしまいました。

私と同じ「1人が怖い病」のおばあちゃんも、外泊成功して退院して行きました。


私の「1人が怖い病」は治るのかな…


不眠も気になります。

眠くならないのです。

エスゾピクロンとクエチアピンでいつのまにか眠ってるようなものですネガティブ


自然に眠気が来る体質を取り戻したい


去年の今頃は元気だった

まさか一年後、自分が精神病院に入院してるとは思ってないはず。早く日常を取り戻したいです


それでは、おやすみなさいふとん1ふとん3