今日は7月分の入院費を支払って、帰りにタリーズとコンビニに久しぶりに行きましたにっこり


ヨーグルトアサイー美味しかったニコニコ


昨日は何と中途覚醒ナシ!!

奇跡です。


ここしばらくブロチゾラム使ってない!


気分も安定!


しかし、ここで変薬です

私の肝臓にはよろしくなかったミルタザピンがついに0個になり、クエチアピンが100mgになりました。


明日どうなるか…


微妙に残っているリボトリール0.2mgや、エスゾピクロン1mgも気になります。


脱ベンゾできたらいいのだけどニコニコ


今日良かった事は、自然な眠りが全然なかったのに、今日の午前中、ちょっと眠いなって事があった事です。今までお薬が無いと眠れていませんでした。結局眠れはしないけど、少し眠いなって感覚があった事が嬉しいのですニコニコ


今日も中途覚醒ナシで眠れますように〜スター


それでは、おやすみなさいふとん1ふとん3