今日はいつも3人でご飯を食べていたメンバーが1人外泊で少し寂しかった
後は病棟のおじいちゃんと一緒にコンビニ行ってガリガリ君を買って一緒に食べました。
私自身の外泊は、9月初めの土日になりそうです。
もうちょっと早くできたら良かったのだけど、平日に私が自分で帰るのは心配だそうです。
今まで電車乗れてなかったからだろうけど、今なら大丈夫な気もするんですよね
朝の不穏は前よりはマシになったけど今でもあります。朝ご飯を食べて、少し歩くと状態はマシになるよ
中途覚醒は未だにします
昨夜は0:27と3:40でした。3時からは、寝れてるんだか、寝れてないのかわからずです。
中途覚醒しなかったあの２日間は何だったんだよう
ブロチゾラムを全然使わなくなったのが原因かクエチアピンが効いてるのかわからないけど、最近不安がありません。オプチャのライブトークの効果もあるかも。
最近モニタリングシートってのを書かされています。地味に面倒い
それでは、今日はこの辺で
おやすみなさい
