カウンセラーの独り言!! -47ページ目

空想は現実を遠ざける

「空想は現実を遠ざける」


空想(ファンタジー)は現実を遠ざけます。
それは、空想の中で満たされる為に、現実で直面する事を諦めてしまうからです。
パートナーと向き合うより、アイドルを追っかけている方が、簡単にロマンスが手に入ります。
パートナーを手にするプロセスを踏むより、空想の方が簡単に手に入ります。
しかし、それらのロマンスやパートナーは現実ではないので、本当に手にした事にはなりません。
現実の幸せを手にするのは、簡単ではないかもしれませんが、現実の方がはるかに大きく深い幸せを体験する事が出来ます。
あなたの目の前の現実を大切にしましょう。



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循環させる


「循環させる」


経済でも、エネルギーでも循環させる事で、より豊かさを招き入れます。
私たちは生きている限り、息を吸って、息を吐きます。
人生では、あらゆる事を体験したり、学びます。体験や学びは、息を吸う事と同じです。
そして、息を吐く事とは、学んだり、体験した事を表現したり、与えたり、分かち合う事と同じです。
息を吸ってばかりでも、息を吐いてばかりでも生きていく事ができないように、体験するばかりも、表現するばかりでも上手くいきません。
体験し表現する事がエネルギーを循環させます。
エネルギーが滞ると、あらゆる問題を招くようです。
人生で体験したり、学んだ事を分かち合いましょう。表現しましょう。



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攻撃は愛を求める声

「攻撃は愛を求める声」


あなたに、攻撃をする人は、あなたの愛を求めています、あなたの助けを必要としています。
子供達が親の注目を得る為や、親に愛を求める時に攻撃するのと同じです。
攻撃に対して、攻撃を返したり、あなたが引きこもったりする事は上手くいく選択とは言えません。
勿論、相手が暴力の場合は、その場から退避する事も大切な選択です。
攻撃する人の中の傷付いている部分を感じてあげましょう。
そして、手を差し伸べてあげましょう。



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共依存

「共依存」


共依存とは、問題と問題、文句と文句、傷と傷で繋がっているような状態です。
繋がりを感じるので、チームワークがあるように感じたり、パートナーシップが上手くいっているような錯覚があります。
誰かの文句を言い合って仲良くなったり、同じ問題や傷があり、仲良くなる経験はありませんか?
問題や文句・傷で繋がっている関係では、本来のチームワークやパートナーシップで得られるはずの成長がありません。
キッカケが問題や文句、傷であっても成長やビジョンで繋がるとチームワークやパートナーシップになります。
あなたが繋がっているのは、問題や文句でしょうか?それともビジョンや成長・理念でしょうか?



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答えを探さない

「答えを探さない」

どんな問題にも答えはあります。しかし、その答えが、答えを探さないという場合もあります。
誰かのとった行動や言動、そして選択などの理由を探すのは、難しい事です。
なぜ、自分がこんな目にあうのだろう・・・etc
その理由は、相手に確認するしか方法がありません、場合によっては、相手の人自体も理由が解っていないかもしれません。
私たちの多くは、納得したり、理解すれば、前に進めると思っています。
しかし、答えを知った所で前に進めるとは限らないのです。
答えを探す事にエネルギーを注ぐより、解らないまま一歩踏み出す方が良い場合もあるのです。


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受け入れる

「受け入れる」

誰にでも、耐え難い出来事や、忘れたい過去、受け入れたくないような事実があるものです。
それらの出来事が夢であって、目が覚めたら無かった事になっていれば、どれほど嬉しいことか!と思うでしょう。しかし、事実を変える事は出来ません。
起こった出来事を否定していきるより、事実を受け止める方がはるかに楽で幸せな生き方です。
どんな困難な出来事も、問題から学び、前に進めば、以前より成長した自分に出会うでしょう。
そして、更に幸せで豊かな人生がそこにあるのに気付くはずです。
問題を解決をするのが人生ではなく、幸せを経験する事が人生の目的なのですから!


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信頼・祈り


「信頼・祈り」


大切な人が病気になったり、怪我をすると、不安にかられたり、心配になります。
大切な人が、自分の知らない領域に入ったり。自分が上手く出来なかった事を始めても不安にかられたり心配になります。
不安や心配はマインドを否定的な方向に向け、否定的な出来事を引き起こす可能性を高めます。
逆に、マインドを肯定的な方向に向ける作業が、信頼や祈りです。
信頼や祈りは、マインドの持つもっとも大きな力です。
心配は相手からパワーを奪うのに対して、信頼や祈りはパワーを与えます。
世界の平和、世界の幸せを祈りましょう。
世界の平和、世界の幸せを信頼しましょう。



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どっち

どっちか分からずに悩む事ってありますよねあせあせ(飛び散る汗)

「それって 私に好意を持ってくれてる~」

「それって 私の事を遠ざけてる~」

私も今 悩んでますふらふら

何をって この時期の鼻水は

花粉症なのexclamation & question 風邪なのexclamation & questionって・・・

くしゃみもするし涙 目もムズムズするし泣き顔

きっと花粉症と思っていたら

熱がありました・・・げっそり

すっかりその気にさせられたわがまん顔

人を変える事はできない


「人を変える事はできない」

誰かに対して怒りを感じる時、その人を変えたいと思いませんか?
残念ながら、誰かを変える事は不可能に近い事なのです。
パートナーや職場の仲間のように、近い存在の人程、変えたくなるものです。
万が一相手を変える事に成功しても、その分相手の人から魅力を感じなくなるでしょう。
人を変えたくなる時は、今の自分自身に限界を感じている時なのです。
ですから、変わる必要があるのは、自分自身という事になります。
今までの自分では通用しなくなっているサインなのです。
自分自身が変わる事で、相手の人も変わる可能性が出てくるでしょう♪
勇気を持って変化しましょう!!


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子供の手本


「子供の手本」


あなたが、やっている事、話している事は、子供達が見ていると思いましょう。
実際に子供がいる、いないは関係ありません。
実際に子供が見ている、見ていないも関係ありません。
よく、最近の若い子はマナーがない!我慢をしない!だらしない!などの意見を聞きますが。
子供は、常に大人を見て育ちます。子供は、社会の鏡です。
大人が、自分本位でマナーがいのに、子供達にマナーを言っても通用しません。
もし大人が、「誰も見ていないからいいや~」と思っていると、子供も「誰も見ていないからいいや~」となるでしょう。
子供達にとって、よいお手本になりましょう。



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