ワールドカフェ「和解」

今日の
ワールドカフェ「和解」エモーショナル編

ジェラルド ジャンポルスキー著
「ゆるすということ～もう過去にはとらわれない～」61ページ

エゴはいつも「自分を守らなければいけない」と信じていて

「自分を守るためには、自分を傷つけた相手をゆるしてはいけない」と信じています。

70ページに
エゴが考えている「20のゆるしてはならない理由」があげられてあり、

一見、どれも最もで、正しくきこえるものばかりです。

しかし、真実は全く逆で

「ゆるさない」「守らなければいけない」思いを手放したとき、

すべてに守られてる事にきづくのだろうと思います。

＊「そうしたくなかったけど、仕方なく、そうした事」

＊「嫌だったけど、黙ってた事」

＊「誰かの言動について、悪く思わざるを得なかった事」

＊「心配で仕方なかった事」

＊「知られてはならないと思ってた事」
＊「自分がするべきではなかったのにしてしまった事」

これらと、今の自分が「和解」した。

という事で、終わらせていただきました。

終わって、家に、帰ると

娘達が、おにぎりを、作ってくれていて、
長女に頼んでた「洗濯もの干し」は、末の息子がやってくれたそうで(^-^)/

やっぱり「和解」の威力はスゴイな(^-^)/と思いました✨