ひどい時は主人公より先に泣いていて、一緒に居た人に「生きてるの疲れない？」なんて言われたこともありますσ^_^;だからそんな感動する映画を観終わった後はドッと疲れるんだけど、なぜかスッキリ‼それはスポーツ後の爽快感とはまた別物のスッキリです（笑）
最近わかったんだけど、専門家の間では(情動の涙)というらしく、共感覚えたり感動して泣くと、大脳が反応してストレス状態からリラックス状態に切り替わるそうです。
仕事に追われ疲れすぎて泣けなくなるとストレスがたまり、うつ状態になる危険もあるらしい。
感動するものに触れて、素直に泣いて、身体だけではなくココロも健康に！
