こんにちは！！
目標達成コーチのNAOです。
もし、あなたが苦手な人や嫌な人、関わりたくない人と出合った時に
「もうこんな人とかかわりたくない」「嫌気がする」「近づきたくない」と思うかもしれませんが
それも成長の機会だと考えて、このように考えてみてはいかがでしょうか？
そもそも、あなたの相手に対する解釈はあなただけのものです。
相手があなたに対してと同じように誰かに接していたとしても
あなとと全く同じ解釈をする人はこの世に二人と存在しません。
ですから、そもそもあなたの解釈が「相手は嫌なやつ、苦手な人」だということです。
つまり、
なぜあなたはあの人のことをこのように（苦手な人、嫌なやつ）解釈してしまうのだろうということです。
さらに噛み砕いていくと
「あの人をこのように決め付ける思考はどこにあるのだろう」ということです。
同じものを見ても
フィルターが違えば違うものに見えます。
あなたが見えている世界と
他の人が見えている世界は全く異なります。
あなたはあなただけの色眼鏡で相手を見ているのです。
ですから、苦手な人と出会っても
自己認識のチャンスだということです。
あなたが苦手な人だと見えているのには
それなりの理由があるわけです。
その理由を、苦手な人を通じて
理解することができるのです。
相手を苦手だと敬遠するのではなく
そんな相手と接することで、自己認識のチャンスを得られたと考えてみてください。
そう考えると、興味深いと思いませんか？
もし、あなたの目の前に苦手な人が現れたら
「あの人をこのように決め付ける思考はどこにあるのだろう」
と、自分自身に投げかけてみてくださいね。
今日も読んで頂き、ありがとうございます。