九州南部
【熊本人吉豪雨】

豪雨災害状況のニュース。
📺️

死者や心肺停止や行方不明者
家屋店舗旅館
濁流に飲み込まれた映像。

人吉へは2年前に
社員研修で出張した地。

スタッフの皆さん
大丈夫でしょうか。


一週間宿泊したホテルの近く
早起きして毎朝散歩して参拝した
国宝 青井阿蘇神社
⛩️
拝殿と楼門、
史跡の横穴群が被害に。


コロナ禍での豪雨災害
心が痛みます。

降り止むこと
これ以上の災害が起こらないことを
祈るばかりです。


いただいたアマビエのボールペン。
コロナと豪雨の
退散を
!!

ここ博多でも大雨です。
☔️








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白石明子
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【唐津シーサイドホテル】
新東館
グランドオープン


お仕事でもプライベートでも
度々訪れる唐津

大好きな唐津シーサイドホテルが
グンとおしゃれに
生まれ変わってました。

虹の松原に隣接
絶景と潮騒
全室オーシャンビュー
~Oceanview~


新館は
吹き抜け白亜のロビー


梅雨時期で
お天気が残念ですが
晴天の時期にまた訪れたい唐津の海
⛵️


西館ロビーは
アジサイで色とりどり

こころ華やかに



間違いないお味とサービス
「松風」ランチ
ソーシャルディスタンスで

いつも唐津のK子さんとの会食は
♪ワクワクの時間♪
あっという間に過ぎていくのでした

⤴️




コロナ禍でホテル業界が厳しいですが

スタッフの皆さま
花柄南国シャツを着て
リゾート感たっぷりに
笑顔で
お迎えしてくれます

🌴



さぁ、唐津シーサイドホテルの
改革パワー
今日も元気にスタートです
🙌





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【2020年後半スタート】

世界中から愛された
カナダのサーカス
シルク・ドゥ・ソレイユ
経営破綻
🇨🇦
🎪

大好きだった
衝撃
!!

恐ろしや新型コロナ打撃

負けず
気持ちをグンと上げて
2020年後半
ファイトだあ!


友人Tさんのプレゼント
手作りマスク入れ
😷

withコロナの新生活
毎日の必需品


人の優しさに
キュンとするコロナ禍。



今日は唐津。
元気にお仕事スタートです
🙌







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6月30日今日は
【夏越の大祓・茅の輪くぐり】

2020年前半年間
身につけてしまった厄を
祓い清める神事

出張先、京都・仙台の
思い出の茅の輪くぐりを


2016年に参拝した
京都護王神社


茅の輪くぐり

茅(かや)で作った大きな輪を
くぐることにより
心身を清め
無病息災・厄除け・家内安全を
祈願すること

茅の輪のくぐり方も各神社の
順序があるようです。


2015年に参拝した
仙台市の
宮城県護国神社


今年はコロナによる過密を防ぎ
本宮での夏越の大祓を中止した
ふるさと
大分県中津市の
大貞八幡宮 薦神社
より

送られて来た
人型人形に託して
郵送によるお祓いです。


からだにふりかけて
清めます。


2020まさかの新型コロナ
地球が
清められますように

🌏️








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【スポーツ遺伝子DNA検査】

ダイエット遺伝子結果に反響があり
今回はスポーツ遺伝子検査結果を。

あなたが得意なのは
瞬発系スポーツ?持久系スポーツ?

スキー サーフィン 野球 ゴルフ サッカー 柔道

子どものころから、
スポーツだけは良く出来た。

練習したわけでもないのに
短距離走が速かった。

スポーツ


❮ACTN3遺伝子について❯
「速筋」「遅筋」の関係

「速筋」優位19%
瞬発系スポーツに
適している
という結果。

「多くの研究で、
短距離で良い結果を残している人の多くが
あなた(私)と同じ遺伝子タイプ
持っていることが報告されている」

なるほど
!!
🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

「a-アクニチン」
速筋繊維にa-アクチニンがたくさん存在する
全体の19%の速筋R/R型。

瞬発系種目に向いている。
100mが速かったり、
ダッシュの加速に優れている。

スポーツ経歴書は
「バスケット」
バスケ
「テニス」
テニス
「マラソン」
走る人

バスケとテニスはDNAと合っていた。
しかし、
5年前からの持久系の
マラソンは残念だった
目


「速筋を遅筋に変えることができるが、
遅筋を速筋に変えられない」
とある。
希望は残った
⤴️


ワクワク

バスケの友人にスイミングに誘われて
体験教室に行ったが、
ワクワクしなかった。

疑問に思っていたら、
NGスポーツがスイミング
だったのである。
🏊‍♀️

からだが冷えやすく長時間水中に
いることをおすすめできないとある。
ワクワクしないはずだ。

その友人をマラソンに誘ったが
ワクワクしないらしい。







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