目標

今日から一ヶ月後までの目標を立てました。


それは、自分の変なくせをやらないように意識をしたり、入浴中に鼻の筋を整えるマッサージ？をしたり。これからも追加するかもしれません…


よく情報を得るのにネットを頼りにしていますが、たくさんある中からより良い情報を探すのって大変。


手帳にまずは今週分のチェック欄を作ったので全部埋めれるようにしたいです。


一ヶ月先、自分はどうなっているのか。
何かが変わっているか、今のまま変わらないのか…

とりあえず、今日から一ヶ月後まで習慣付けていきたいです。