hulu&mahina -4ページ目

新たな目標

最近、と言うか11月から(転職してから)1日1万歩を意識するようになっています。

きっかけは上司が1日1万歩を意識していて、商談の後はまさかの徒歩で帰社するという。。。

数回続き、商談の日は私も覚悟するようになりました笑

そしたら!

体力がついてきたのを実感!

これは!!いいんじゃないか?


ということで、日々の生活に「歩くこと」を取り入れています。

良い疲労感。



↑本日も1万歩超えました^ ^

そして、意識してモリモリ食べるようにしています。

まずは体力づくり。

そして・・・

「ホノルルマラソンに出たい!!」という目標を見つけました^ ^

(〝エガちゃんねる〟の影響もあります笑)

50歳の記念に走れたらいいなーーーーーー♡