広いお部屋で
マスクして
2メートル離れて
マドとドア開けて
少人数で

プライベートレッスン
してきました
最初に決めた姿勢を崩さない
アップダウンしない
上半身動かさない
を基本に
カホロ
ヘラ
ウヴェヘ
レレウヴェヘ
オニュー
アミ
の
6ステップ
と
バンプの手の位置
1時間なので
詰め詰めの内容
になってしまいましたが、
一通りできました。
ベーシックの時だけではなく、
踊ってる時も姿勢
や
手の動き
を意識しながら
踊っていってもらえたら
そのうちその意識
が自然と出てくるように
なるかと
思ってます


自分の踊ってる姿
を
ビデオに撮って
自分の動きを
研究するのも良い方法だと思うので
是非撮ってみて
く〜だ〜さ〜い





