こんばんは。
自粛中でフラのレッスン
も
イベント
も
もちろん全て
中止


なもんで…
たまに基本ステップやってみると
一曲やっただけで
ヘトヘト


たまにじゃダメだね🙅♀️🙅♀️🙅♀️
毎日やらないと
レッスン始まってから
体力戻すのも大変だし、
踊りも忘れてしまうよ


しっかり踊らんと
フラソング聴いて
ハワイアンに
浸った気分になって…
フラやらないのにご飯食べて🍚🍚🍚
あー😩
これじゃ体にも悪い


私も基礎が崩れないように
頑張る💪
みんなも
体力維持の為にでも
是非是非
1日一曲でも踊ろ〜





去年の
あらかわフラフェスで
踊った
"ピリカペケペケ“
の
リハの動画です。
少し載せてみましたので、
良かったら観てくださいヾ(@⌒ー⌒@)ノ