銀座でピラティスしてから
新横浜へドキドキ

今日も腹筋などプルプルあせるする位

辛かったけど、Lesson頑張りましたドキドキ
すごくコアとか体幹に効きます。
仕事柄また姿勢が悪いので
姿勢や腹筋に意識して毎日過ごすだけでも
すごいエクササイズですあせる


さて、向かってますのは走る人

新横浜音符

横浜アリーナ音符

ドリカムのLIVEですドキドキ

今年LASTの幸せを吸収してきまぁすドキドキ