銀座でピラティスしてから
新横浜へ
今日も腹筋などプルプルする位
辛かったけど、Lesson頑張りました
すごくコアとか体幹に効きます。
仕事柄また姿勢が悪いので
姿勢や腹筋に意識して毎日過ごすだけでも
すごいエクササイズです
さて、向かってますのは
新横浜
横浜アリーナ
ドリカムのLIVEです
今年LASTの幸せを吸収してきまぁす
新横浜へ
今日も腹筋などプルプルする位
辛かったけど、Lesson頑張りました
すごくコアとか体幹に効きます。
仕事柄また姿勢が悪いので
姿勢や腹筋に意識して毎日過ごすだけでも
すごいエクササイズです
さて、向かってますのは
新横浜
横浜アリーナ
ドリカムのLIVEです
今年LASTの幸せを吸収してきまぁす