おはようございます。
昨日は朝からノルディックウオーキングに参加
朝1番はホント気持ちいい
血圧測定（写真杉もっちゃん）、ストレッチ・・・・
私は用事があり最後まで参加できなかったけど、すごく楽しかった。来月も参加しますね
夕方、久しぶりに玲ちゃんに会いました
お茶に誘ってくれてお家におじゃましました。
ずっと一緒にスポーツクラブでエアロをしてた仲間・・・・
今では私はフラを教え、彼女はピラティスの指導者。
努力家の彼女・・・・話を聞いてて刺激を受けました
ただ二人で話したこと。スポーツクラブで学んだことはすごく役立ってるね。人生に無駄はないねと・・・・
これからもお互いがんばろうね。
ハワイ旅行5日目・・・
朝からまずは「ＢＩＬＬＳ」でお食事
何だかマッシュルームが大きすぎてウインナーも大きすぎて全部食べれなかった
そしてＰＯＥＰＯＥへ・・・
マリアのレッスンです
スタジオでーす。ハワイに行くたび必ず訪れる場所です
ＭＥＬＥはいつもマリアにお任せです。
今回はプイリを使ってＨＵＬＡ（前日も受けました）
ありがとうございます
終わってからハイアットへＧＯ
クムのレッスンを受けます
昨日も受けたのです
ホテルでは昨日ファーマーズマーケットが・・
クムとの写真です
とても優しいクムで3曲も教えていただきました
私の宝物が今回クムの曲とマリアで5曲も増えました
ありがとうございます
夜ハレクラニにフラを見にいったのですが・・・
雨で途中で終わっちゃいました
カノエミラーさんでした
もっと見たかった
カラカウア通りに行くと・・・・「ハローウィン」
噂には聞いてたけどすごい
やることが半端じゃない。
楽しすぎです・・・・
2時間は座ってみてました。
陽気な雰囲気大好き
ハワイ旅行も残りわずか、続きは明日
ＭＡＨＡＬＯ
ＢＹ ＮＡＯＭＩ