与野本町(さいたま市中央区)と、武蔵浦和(さいたま市南区)を拠点に活動している「フラ・ホオラウリマ」です。
今日はひんやり肌寒い一日☔
《メンバー募集中！》
🌺与野本町クラス
場所：下落合公民館または与野本町コミュニティセンター(まれに武蔵浦和コミュニティセンターになる場合もあり)
＊子連れ・親子ペア・兄弟姉妹もOK！
🌺与野体育館クラス
日時：日曜日の9:30～10:30
場所：与野体育館
＊詳細・お申し込みは直接、与野体育館(048-853-4998)へ。
🌺武蔵浦和クラス
日時：火曜日の15:50～16:50(月3回)
＊親子または子連れママや子どもが中心のクラスです。
👛レッスン費
《見学・体験 随時受付中！》
記事コメントでも受け付けています♪
今日はひんやり肌寒い一日☔
でも、新しくプレママさんが体験に来てくださり、心はわくわく💓
フラ・ホオラウリマでは、妊娠経過に問題なくドクターの許可もいただいている状況であれば、妊婦さんも入会していただけます(規定あり)😊
かくいう私も、妊娠中は臨月までフラしてました🌺
フラのおかげで出産に向けて体力を維持できたし、骨盤周りの筋力も衰えずに済んだし、安産だったように思います。
何よりハワイアンの音楽って癒されるんですよね🎼
お腹の赤ちゃんと一緒にフラを楽しめるって最高💓
＊Y＊
🌺与野本町クラス
平日に働いている方にぴったり！
週末はフラでリフレッシュしませんか？
日時：日曜日の9:30～10:40または10:50～12:00(月3回／まれに土曜日になる場合もあり)
場所：下落合公民館または与野本町コミュニティセンター(まれに武蔵浦和コミュニティセンターになる場合もあり)
＊月3回→レッスンがどの週のどの時間帯に入るかは月によって不定期です。
＊2018年6月よりレベル別によるクラス分けを行いましたので、初心者の方も無理なくスタートできます♪
＊年齢や経験は問いません。
＊子連れ・親子ペア・兄弟姉妹もOK！
🌺与野体育館クラス
さいたま市のスポーツ教室です。
日時：日曜日の9:30～10:30
場所：与野体育館
＊2ヶ月ごとの更新制で、1期のレッスン回数は4～8回です。
＊1回あたりのレッスン費が600円とリーズナブルなので、気軽に楽しんでいただけます♪
＊詳細・お申し込みは直接、与野体育館(048-853-4998)へ。
🌺武蔵浦和クラス
子連れOK！親子で楽しく踊りましょう♪
日時：火曜日の15:50～16:50(月3回)
場所：武蔵浦和コミュニティセンター サウスピア(まれに別所公民館の場合もあり)
＊月3回→レッスンがどの週に入るかは月によって不定期です。
＊親子または子連れママや子どもが中心のクラスです。
👛レッスン費
月3回3000円
＊入会時には入会金500円を申し受けます。
＊約3ヶ月に一度を目安に、教材費として100円の納入をお願いしています。
＊ファミリーでのご入会の場合、二人目以降の小学生以上は半額、未就学児は無料です。
《見学・体験 随時受付中！》
おかげさまでたくさんのお問い合わせ・新規ご入会をいただいております。
ありがとうございます💓
あなたも私たちと一緒にフラを始めてみませんか？
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2espoir2.ys★gmail.com ★を@に変えて送信してください。
90-2911-4409 頭に0をつけてください。記事コメントでも受け付けています♪