5月スケジュール
🌴Haulani Aloha Band セッション🎵
9(土)AM11:30〜
🌴Kokua'sウクレレ教室🎵
9(土)PM2:30〜4:00
23(土)PM2:30〜4:00
🌺Mauna Laniクラス(大多喜)大人
4.11.25(月)PM7:00〜8:00
🌺Moaniクラス(茂原)子ども〜中学
1.15.22(金)PM6:15〜7:05
🌺Tiare特別クラス(茂原)
9(土)AM10:00〜11:30
23(土)AM10:00〜11:30
🌺Kupunaクラス(大多喜)
11.25(月)PM2:00〜2:45
60才以上のサークル
Haulani Aloha ショー🎵
13:00開演です✨
フラと一緒に落語も楽しめます
是非!お時間作って
遊びに来てくださいね〜
いよいよ5月です✨
田んぼの水張り&田植えも済み
新緑もどんどん色が濃くなってきて
景色が急に色鮮やかになる大好きな季節
ちょうど去年の今頃
ウォーキングをはじめたので
一年続ける事ができました
何年か前から
ちょっと出かけて歩きまわると
直ぐに疲れちゃって💦
足が弱ってきてるのを感じてました
美容師は立ち仕事だし…
フラのレッスンもしてるけど…
歩いたり 階段上り下りしたりするのは
違う筋肉を使うらしく
とにかく出先では疲れたくなくて
なるべく目的地の近くに車を止めて
ちょっと歩けば素敵な場所があったとしても
あきらめてました
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それが今では
毎日4キロ半のコースをさくさく歩いてるので
歩くのが気持ちよくて
お出かけした時に
気になる方向にどんどん歩いて行けるようになり
世界が広がりました![]()
ウォーキングをはじめる前は
歩かないとヤバいよな〜💦
毎日日課にしてる人って偉いな、羨ましいな💦
でもなんだか億劫だな〜
と色んな葛藤がありましたが
![]()
なるべくハードルを下げて
気持ちの良い季節に
短いコースからスタートしてみたら
想像以上にリフレッシュできて
しかも良く眠れるようになって
だんだん楽しくて疲れなくなってきたから
少しずつコースを伸ばしていきました
最初は気持ちよくても
夏の暑さが乗り越えられるか心配だったけど
毎日歩いていると
身体が暑さにも慣れてくるから
難なくクリア![]()
でも寒いのは苦手だからどうかな💦
と言う心配も
その頃には歩く気持ちよさが勝って
寒くないカッコで出れば問題ないし
歩けばあったまるし
最高でした![]()


最後まで



✨Mahalo nui loa✨
〜楽園はいつでも心の中に〜
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