ここ湘南はすっかり初夏の陽気です♪
まずは私から…
最近暇つぶしにジム入ったんやけど、急に毎日が忙しくなって本日もヨガトレーニングに参加してきました(*^o^*)
ここのジムは湘南ならではって感じで、オーシャントレーニングというものがあってスタンドアップパドルボードやサーフィンまで習えちゃうんです(^w^)
これからの季節、ビーチでのヨガやサーフボードの上でのバランスヨガなんてのも検討しているようで楽しみ～♪
スタジオではヨガやピラティス、加圧などなど色々参加出来ます!!
そんな湘南の風を感じながら毎日楽しく生活しております♪
そして、我が家の愛犬のHulaしゃん☆
肥満気味の為、ダイエットを開始し4･1キロ→3･9キロ→3･6キロとこの１ヶ月で目標体重に達し、獣医さんからもお墨付きをもらいダイエットは終了しました!!
これからはこの体重を維持していかなアカンねんけど上手く維持出来るか心配やなぁ…f^_^;
頑張るバーイ!!
